工場で夜勤すると老ける？不規則な生活でも若々しさを保つ秘訣とは
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工場夜勤をすると老けると言われますが、その原因を詳しく解説します。また…夜勤という制約のあるなかでも若々しさを保つ秘訣も併せてご紹介しますので是非ご覧くださいね。
夜勤はすべてがおかしくなる？20年の夜勤生活で私が失ったもの
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SNSなどで囁かれる『夜勤はすべてがおかしくなる』という説は本当のことなのでしょうか？工場で夜勤シフトを20年経験した管理人が詳しく解説します。
夜勤明けのお風呂のタイミング！湯船には浸からない方がいいの？
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夜勤明けの入浴のタイミングについて解説しています。いつ入るのか？シャワーにするのか？湯船に浸かるのか？きっちりと解説しますので、夜勤を乗り越えるための参考にして下さいね。
工場の離職率ってどのくらい？夜勤があると辞めやすくなるの？
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工場に就職したいけど離職率ってどうなんだろう？そんな疑問をもつ方に向けて…『新規高卒就職者の工場での離職状況』を一覧表にしてご紹介しています。就職活動をするうえでの参考にして下さいね。
夜勤明けは休み扱いになるの？モヤモヤする悩みをスッキリ解消！
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夜勤明けって休日扱いになるのでしょうか？モヤモヤするこの疑問をスッキリと解消してください。関連法律などを交えて詳しく解説しますね。
なぜ夜勤明けにラーメンが食べたくなるの？食欲の暴走が止まらない
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なぜ夜勤明けにラーメンにラーメンが食べたくなるのか？解説しています。また私がかつて夜勤明けに食べてきたラーメン8選も写真付きでご紹介しています。是非ご覧くださいね。
【知らないと損する】夜勤の法律をいろいろ紹介するよ！
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夜勤に関係する法律をいろいろと紹介します。割増賃金や休憩時間のほか、夜勤は何歳からできるのか、妊産婦は夜勤を断れるか…などすべて法律で決まっています。キチンと法律を知って辛い夜勤を乗り越えていきましょうね。
夜勤に行きたくない！憂鬱な気分を乗り越えるための5つの対策
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「夜勤に行きたくない！」そんな憂鬱な気分って誰もが経験しますよね。そんな気分を乗り越える5つの対策をご紹介します！是非とも対策を実践して辛い夜勤を乗り切りましょう！
夜勤の辛いとこ！20年の勤務経験で起こったトラブルも紹介するよ
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看護師、介護師、警察官、消防士など…夜勤をする職業はたくさんありますが、工場夜勤には工場特有の辛さがあるんです。その辛さを20年夜勤を経験した私の実体験から解説します。就職を決めるうえでの参考にしてみてね。
工場夜勤は何歳まで大丈夫？交代シフトに対応できる年齢の限界とは
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不規則な生活をしいられる夜勤は、年齢を重ねるごとに辛くなるため「夜勤を何歳までつづけられるのかな？」と不安になってしまいますよね。そこで20年夜勤を経験した私が『夜勤をすることができる限界年齢』について解説します。将来について考えるきっかけにしてね。